Важные правила для больных диабетом
Добавлено: Сб июл 09, 2016 11:50 am
Больные, страдающие сахарным диабетом, а также их родственники знают, что данное заболевание является хроническим и неизлечимым, а потому требует ежедневного неукоснительного соблюдения некоторых правил, который больной должен соблюдать всю жизнь. Эти правила касаются режима питания, определенного образа жизни, приема специальных препаратов. Можно условно выделить три основные составляющие, которые позволят больному сахарным диабетом свести к нулю различные негативные последствия, которые сопровождают данное заболевание, и вести полноценную жизнь практически наравне со здоровым человеком.
В первую очередь не стоит выпадать из жизни и замыкаться в себе. Занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями, ведите активную жизнь. Проконсультируйтесь со своим врачом о возможных ежедневных физических нагрузках и об их продолжительности. Не секрет, что многие профессиональные спортсмены имеют данное заболевания, что не мешает им достигать новых высот и быть успешными и знаменитыми. Для диабетиков продолжительность ежедневных тренировок не может превышать 40 минут в день, собой необходимо иметь препараты, которые могут быстро повысить сахар в крови в случае его резкого снижения во время занятий спортом.
Второе – необходимо постоянно контролировать массу тела, ведь верные спутницы диабета – ожирение различной степени и лишний вес. Больному сахарным диабетом необходимо следить за уровнем сахара в крови и удерживать массу тела в определенных рамках, иначе его повышение может привести к таким опасным для жизни заболеваниям как инфаркты и инсульты, атеросклероз сердца и сосудов, ожирение печени. Читайте http://www.meddom.ru/test-strips/accuchec_activ50.shtml подробнее на сайте меддом.
Правильное сбалансированное питание – залог хорошего самочувствия и отличного настроения не только для больных диабетом, но и для всех, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь.